本发明涉及一种木瓜蛋白酶催乳制剂，包括木瓜蛋白酶、玉米须提取物、丝瓜络提取物、花生粉和黑芝麻粉。优选可以包括下述重量份的组分：木瓜蛋白酶50-70份，玉米须提取物20-40份，丝瓜络提取物20-40份、花生粉5-15份，黑芝麻粉5-15份。本发明还提供了所述木瓜蛋白酶催乳制剂的制备方法，使用本发明的木瓜蛋白酶催乳制剂，催乳效果显著，无副作用，且直接口服，使用方便。