本发明公开了一种精胺诱导处理提高水稻抗白叶枯病和抗稻瘟病的方法，该方法包括种植地准备、苗期管理和精胺诱导处理步骤，所述的精胺诱导处理步骤包括：对处于成株期的水稻连续灌浇浓度为2‑10mmol/L(优选为2‑5mmol/L)的精胺溶液，每亩每日灌浇精胺溶液800‑1200L，灌浇总时间为4‑7d。该方法易行，操作简便，见效快捷，在短期内可以提高水稻对白叶枯病和对稻瘟病的抗性，可有效避免水稻在白叶枯病及和稻瘟病爆发时的损失，提高经济效益。