本发明公开了一种高效保湿组合物，包括角鲨烷、液体单酯和脂质，所述高效保湿组合物各组分的含量为：以质量百分比计，角鲨烷 50‑95%、液体单酯 3‑30%、脂质 0.1‑20%。通过上述方式，本发明的高效保湿组合物，是一种胎脂仿生物质，其组分和比例与人体皮肤脂质类似，能帮助肌肤重建屏障功能，减少透皮失水，区别于甘油、油脂等保湿途径，从根本上实现肌肤水润，能进一步用作化妆品、皮肤护理、个人护理、药物配方中的组合物进行使用。