本发明公开了一种美白牙贴，由以下重量百分比原料组成：成胶剂5‑15％、凝胶剂1‑10％、保湿剂5‑20％、增溶剂1‑10％、增白剂1‑20％、无水乙醇余量；所述成胶剂为热塑性聚氨酯弹性体、苯乙烯‑乙烯‑丁烯‑苯乙烯嵌段共聚物、苯乙烯‑丁二烯嵌段共聚物、苯乙烯‑异戊二烯‑苯乙烯嵌段共聚物、三元乙丙橡胶、热塑性聚烯烃、热塑性硫化橡胶、硅橡胶、聚酰胺、热塑性丙烯酸中的一种，所述成胶剂为聚醚型热塑性聚氨酯弹性体；本发明还公开了美白牙贴的制备方法；本发明制备的美白牙贴稳定性好，抗水性强，能够确保美白牙贴中的增白剂有更长的时间作用在牙齿上，美白效果更明显。