本发明公开一种参灵草抗衰中药提取物的制备方法，包括如下步骤：(1)、将包括如下重量份的原料药粉碎：人参40～60份、灵芝30～50份、冬虫夏草5～10份，熟地黄20～30份、茯苓20～30份、黄精20～30份、山药15～20份、山茱萸15～20份，然后混合均匀并加入适量溶剂浸泡得到浸泡液；(2)、对浸泡液进行低温超声提取、离心分离、微孔滤膜过滤、反渗透膜加压浓缩，得到精制提取液；(3)、将精制提取液干燥成粉末；或往精制提取液中添加适量1, 3‑丙二醇、丁二醇或甘油。还提供了参灵草抗衰中药提取物、应用及化妆品。本发明的参灵草抗衰中药提取物，在抗衰老抗黑色素方面表现出显著的协同增效作用，同时具有促进细胞增殖，改善肤色、预防色斑的效果。