本发明提供一种用于儿童肠绞痛、腹泻、修复肠道的的益生菌保健饮料，包括混合益生菌和MCT，所述混合益生菌由植物乳杆菌N13、长双歧杆菌BL21、鼠李糖乳杆菌LRa05、嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌、罗伊氏乳杆菌组成，其质量百分比为10‑40%植物乳杆菌N13、5‑30%长双歧杆菌BL21、10‑40%鼠李糖乳杆菌LRa05、1‑15%嗜酸乳杆菌、5‑30%乳双歧杆菌、15‑55%罗伊氏乳杆菌。本发明选用的乳双歧杆菌是婴儿出生后最先在肠内定植并占优势菌种，有益于其胃肠道健康。