本发明属于食品领域以及医药领域，涉及一种提供生命所需营养物质的糖丸及其制备方法。所述糖丸含有密封外体，以及由所述外体包裹的至少四个独立的腔室，包括含维生素腔室、含蛋白粉腔室、含电解质腔室以及含干脱紫菜腔室。所述糖丸的制备方法为先制备各个独立的腔室，然后在各个腔室中填充各营养物质，最后在将各个腔室拼合为一个整体的糖丸。本发明的糖丸营养全面，服用方便，对于特殊需求者有极高的应用价值。