本发明涉及一种检测乳酸杆菌的培养基及检测方法，所述检测乳酸杆菌的培养基是在乳酸菌培养基中加入雌激素受体抑制剂，所述培养基中雌激素受体抑制剂的浓度为10～100ppm。本发明通过在乳酸菌培养基中加入一定浓度的雌激素受体抑制剂，从而有助于抑制其它乳酸菌的增殖而促进乳酸杆菌的增殖，据此，有利于乳酸杆菌的检测。