本发明涉及迷迭香紧压茶及其制备方法，所述迷迭香紧压茶包括如下原料：迷迭香、油橄榄叶、葛根、刺五加、桑叶、荷叶、牛蒡根、巧玲花、柿叶、银杏、黄栀子叶、粽叶和沙棘。本发明的迷迭香紧压茶，迷迭香具有镇静安神、醒脑作用，对消化不良和胃痛均有一定疗效。本发明的迷迭香紧压茶具有镇静、利尿作用，也可用于治疗失眠、心悸、头痛、消化不良等多种疾病，还具有强壮心脏、促进代谢、促进末梢血管的血液循环等作用。还可以改善语言、视觉、听力方面的障碍，增强注意力，治疗风湿痛，强化肝脏功能，降低血糖，有助于动脉硬化的治疗，帮助麻痹的四肢恢复活动能力，具有很好的商业前景。