本发明公开了一种穿心莲内酯在制备预防或/和治疗肌肉损伤的药物或保健品中的应用，试验证明，穿心莲内酯具有克服高血脂引起的肌肉耐力、肌肉力量降低等肌肉损伤的功效，避免高血脂病症治疗过程中，采用他汀类药物治疗引起的肌肉损伤，尤其是横纹肌溶解等不良反应导致的肌肉顺序的作用，达到增强肌肉耐力和瞬间抓力，起到保护肌肉的作用；而且穿心莲内酯还具有调节血脂，降低血清中胆固醇、甘油三脂和低密度脂蛋白胆固醇，升高高密度脂蛋白胆固醇作用降低细胞内胆固醇含量，抑制胆固醇在平滑肌细胞胶原和弹性纤维之间堆积，避免平滑肌细胞增生，抗动脉粥样硬化。